总是在逃避现实不敢面对怎么办? 建议如下：先稳定情绪，多想想自己的优点和过往的成功经验，所谓人生不如意事十有八九，碰到一些困难和挫折很正常，别说普通人，就是爱迪生、林肯、邓小平这些伟人不都是在困难和失败中成长起来的。用积极的心态对待人生：当面对困难和挑战时，积极寻找解决问题的方法，而不是选择逃避。学